Утренний насморк может указывать на различные патологии. Причина заложенности может крыться в простуде, аллергии и даже травме. Если не начать своевременное лечение, насморк перейдет в хроническую форму.

Насморк по утрам причиняет много неудобств. Затрудненное дыхание препятствует полноценному отдыху, вызывает головные боли и сонливость. Регулярный насморк требует обязательного наблюдения со стороны врача. Это явление может указывать на ряд проблем со здоровьем, в том числе и очень серьезных.

Распространенные причины утренней заложенности

Сложности с дыханием по утрам — распространенная проблема. Причины данного явления:

  • сухой воздух. Если воздух в спальной слишком сухой, происходит пересушивание слизистой оболочки носа. На ней образуются корочки. Чтобы помочь эпителию, организм начинает усиленно вырабатывать слизь. В результате возникает утренний насморк. Чаще всего подобное явление наблюдается в период подключение отопительных приборов;
  • аллергия на пыль. Даже самая тщательная уборка не может полностью избавить помещение от пыли. Чаще всего аллергены оседают на ткани. В том числе и на постельное белье человека. В результате создается благоприятная среда для размножения пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельность относятся к сильнейшим аллергенам. В итоге у человека начинает закладывать нос, могут слезиться и чесаться глаза;
  • аллергия на пыльцу. Аллергию на пыльцу могут спровоцировать не только «уличные» растения, но и комнатные цветы. В этом случае проблема возникает только в период их активного цветения. Это может быть поздняя весна или раннее лето. По этой причине рядом с кроватью не должно быть растений;
  • аллергия на шерсть питомцев. Аллергия может долгое время не проявляться. Чаще всего проблема возникает у людей, спящих в одной постели с животными;
  • переохлаждение организма. Сон с открытым окном может спровоцировать переохлаждение организма. В итоге возникает обычная простуда. Человек просыпается с заложенным носом и сильным насморком по утрам. Иногда это явление сопровождается повышением температуры тела;
  • прием лекарственных препаратов. Длительный прием лекарств также может спровоцировать развитие утреннего насморка. Некоторые препараты вызывают сухость слизистой оболочки, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку секрета;
  • хронический насморк. Хронический ринит возникает на фоне недолеченных заболеваний. Очень часто его симптомы проявляются именно в утренние часы. Днем слизь из носа стекает по носоглотке. Именно поэтому человек не ощущает никаких симптомов. Однако стоит ему прилечь, как секрет начинает скапливаться в носовых хода. В результате утром человек встает с заложенным носом;
  • аденоиды и другие новообразования. Любые новообразования в области носоглотки ведут к затрудненному дыханию. Слизистая пересыхает и организм начинает усиленно вырабатывать секрет для ее увлажнения;
  • травмы и искривление носовой перегородки. Искривление может быть как врожденным, так и приобретенным. Например, нередко проблема возникает на фоне перелома или после операции. Как и в предыдущем случае, затрудненное дыхание мешает полноценной циркуляции воздуха. Слизистая пересыхает и начинается усиленная выработка секрета;
  • вазомоторный ринит. Одно из тех заболеваний, которое чаще всего проявляет себя именно в утренние часы. Именно вазомоторный ринит в большинстве случаев является причиной заложенности носа после пробуждения.

Вазомоторный ринит — что это за заболевание, причины?

В результате вазомоторного ринита происходит снижение тонуса сосудов, расположенных в носу. Это ведет к сужению носовых проходов. Дыхание становиться затрудненным. Сосуды вместо того, чтобы поглощать слизь, начинают ее излишнюю выработку. В итоге человек страдает от насморка.

Заложенный нос перестает фильтровать воздух. Большая часть аллергенов беспрепятственно оседает на слизистую и проникают в кровь человека. Организм начинает вырабатывать антитела. Из-за этого к насморку могут присоединиться чихание, покраснение глаз и зуд.

Так как человек не может дышать носом, он начинает вдыхать ртом. Слизистая рта пересыхает. Создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Нередко вазомоторный ринит сопровождается болью в горле по утрам.

Существует три типа вазомоторного ринита:

  • гиперсекреторный. По утрам у больного буквально течет из носа;
  • вазомоторный. Есть сильный отек носа, но соплей при этом нет;
  • комбинированный. Присутствует и отек, и слизь.

Симптомы утренней заложенности у взрослого

Симптомы насморка по утрам зависят от причины, спровоцировавшей явление. Например, заложенность сопровождается усиленным чиханием или болью в горле. Поставить точный диагноз может только ЛОР на основании проведенной диагностики. Какие симптомы характерны для каждого вида заложенности?

Аллергия:

  • слизь имеет жидкую консистенцию, больше похожа на воду;
  • белки глаз краснеют;
  • в горле чувствуется першение;
  • чихание и зуд носа;
  • текут слезы.

Инфекция:

  • повышение температуры тела или общее недомогание;
  • болезненность в мышцах и тканях;
  • покраснение белков глаз;
  • густые сопли. Возможна примесь гноя;
  • боль в горле;
  • кашель и чихание.

Основным источником инфекции являются вирусы и бактерии. Болезнь передается от больного человека к здоровому. Пик инфекционных заболеваний приходится на осенние и весенние месяцы.

Искривление носовой перегородки:

  • сухость в носу после пробуждения;
  • трудности с носовым дыханием;
  • храп по ночам;
  • кровотечения из носа;
  • деформация формы носа.

Искривление перегородки может возникать в результате травм или ушибов. Также повлиять на нее могут хронические заболевания, например, вазомоторный ринит. Исправить ситуацию можно только хирургическим путем.

Полипы и аденоиды:

  • изменение голоса. Появление гнусавости;
  • храп во врем сна;
  • гнойные выделения;
  • обильные сопли по утрам;
  • снижение обоняния;
  • головные боли;
  • проблемы с давлением.

Полипы и аденоиды возникают у взрослых людей в результате хронических болезней ЛОР-органов. Устранить проблему можно хирургическим путем. Операция проводится в условиях стационара и не вызывает никаких осложнений.

Вазомоторный ринит:

  • появление гнусавости в голоса;
  • снижение обонятельных способностей;
  • выделение из носа соплей;
  • нарушение сна;
  • общее недомогание.

Отсутствие помощи при любом типе насморка по утрам может привести к развитию следующих проблем:

  • хронические головные боли;
  • гайморит;
  • синусит;
  • проблемы с давлением;
  • зависимость от сосудосуживающих капель или спреев;
  • тревожность;
  • сложности с запоминанием и восприятием информации и т.п.

Диагностика утренней заложенности

Лечение насморка по утрам начинается с постановки диагноза. Для этого пациента направляют на диагностику. Полное обследование позволит выявить причины болезни и подобрать наиболее эффективные препараты.

Диагностика включает:

  • осмотр передней и задней стенок носовой полости;
  • сбор анамнеза и жалоб от пациента;
  • пальпация лимфатических узлов, расположенных за ушами, под челюстью и на шее;
  • проведение рентгена носа. Необходимо при подозрении на инородное тело или искривление носовой перегородки;
  • взятие аллергопроб. Это позволит выявить наличие аллергии на животных, пыль, растения и т.п;
  • пальпация лобных пазух и т.п.

После постановки диагноза врач прописывает лечение. Оно может быть местным или хирургическим. Также нередко назначаются физиопроцедуры. По разрешению доктора можно использовать средства нетрадиционной медицины.

Виды препаратов от насморка

Все лекарства от насморка делятся на несколько групп. Каждая из них обладает определенным действием. Ниже рассмотрены самые популярные виды средств от насморка по утрам.

Сосудосуживающие спреи и капли

Сосудосуживающие препараты или адреномиметики позволяют быстро снять симптомы насморка и избавить от заложенности. Однако их сложно назвать полноценными лекарствами. Это средства скорой помощи, прибегать к которым следует только в крайних случаях. Регулярное использование сосудосуживающих препаратов оказывает негативное влияние на процесс кровообращения в тканях. Постепенно для достижения нужного эффекта больному требуются все большие дозы препаратов. Серьезные изменения происходят в сосудах и тканях. Осложнениями от длительного приема адреномиметиков являются:

  • развитие зависимости от капель или спрея;
  • деформация сосудов эпителия;
  • снижение обоняния;
  • деформация носовой перегородки;
  • развитие частых кровотечений из носа;
  • атрофия сосудов и т.п.

Пользоваться сосудосуживающими средствами нельзя дольше указанного в инструкции срока. Особенно не рекомендуется применять эти лекарства для лечения детей. Перед назначением необходимо проконсультироваться с ЛОРом.

Противоаллергические средства

Противоаллергические лекарства выпускаются в форме таблеток, спреев, капель и мазей. Они эффективны не только при аллергическом насморке, но и нередко включаются в терапию простудного ринита. Препараты этой группы отличаются длительным воздействием и подходят не только взрослым, но детям. Назначаются противоаллергические средства врачом-аллергологом на основании проведенных обследований. Обычно такие лекарства принимают курсами. Это позволяет добиться устойчивого эффекта.

Гормональные лекарства

Препараты этой группы содержат в составе достаточно сильные компоненты. Их основой являются гормоны мометазон, флутиказон или беклометазон. Такие лекарства назначаются только лечащим врачом при наличии соответствующих показаний. Эти капли и спреи никогда не используются для терапии простуды или ОРВИ. Их могут рекомендовать аллергикам, лицам с бронхиальной астмой или после удаления аденоидов. Принимаются гормоны курсами. Это позволяет избежать рецидива и устранить причины патологии.

Антибиотики

Спреи и капли для носа с антибиотиками назначаются, если утренний насморк спровоцирован патогенной микрофлорой. Такие препараты никогда не используют в первые пару дней развития насморка. Также их не используют в качестве профилактики. Неконтролируемый прием антибиотиков может привести к развитию резистентности у микроорганизмов. Их прием должен быть согласован с терапевтом или лором. Антибиотики принимаются курсами. Стоит отметить, что лекарства этой группы совершенно неэффективны против вирусов и аллергий.

Народные способы борьбы с утренним насморком

Народные способы терапии должны быть согласованы с лечащим врачом. Использование трав и соков растений может спровоцировать развитие аллергии или вызвать ожог слизистой. 

Облегчить утренний насморк помогут следующие средства:

  • ингаляции эфирными маслами. Ингаляции делают через небулайзер или носик чайника. В первом случае ингаляции называют холодными. Их можно делать даже при повышенной температуре. Во втором случае ингаляции называют горячими. Масло необходимо развести в десяти частях чистой воды;
  • чесночные ингаляции. Для этого в заварочный чайник наливают стакан кипятка и бросают несколько растолченных чесночных зубчиков. После этого вдыхают пар по очереди через каждую ноздрю. Чеснок дезинфицирует слизистую и уничтожает патогенную микрофлору. Если утренний насморк не спровоцирован простудой, то нос лучше всего прогревать;
  • соляные компрессы. Для этого необходимо взять мешочек из натуральной ткани и немного соли. Соль прогревают на сковороде или в духовке. После этого ее пересыпают в мешочек и прикладывают к переносице. Держать компресс необходимо не менее двадцати минут;
  • промывание носа. Для промываний можно использовать солевой раствор. Чтобы его приготовить необходимо взять стакан чистой теплой воды и ½ чайной ложки соли. Соль растворяют в воде. Затем этим раствором промывают нос. Необходимо следить за тем, чтобы жидкость не попала в слуховую трубу. Также нельзя промывать нос слишком часто. Дело в том, то на поверхности слизистой есть особые защитные тельца. Смывая их, вы лишаете слизистую естественной защиты. Противопоказаниями для промываний являются — полипы в носу, искривление перегородки, частые кровотечения, отит и другие патологии, и болезни ЛОР-органов. 

Лечение утреннего насморка луком

Лук обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным эффектами. Он устраняет причины соплей. Его можно использовать для облегчения симптомов простуды и ОРВИ. Для приготовления лукового компресса необходимо:

  • одну головку лука среднего размера натереть на терке;
  • отжать лишний сок;
  • полученную кашицу завернуть в салфетку и положить на переносицу и крылья носа.

Компресс после сна держат не менее десяти минут. Все это время человек должен лежать. Метод не подходит пациентам с чувствительными глазами.

Фото: costanzimarco / Pixabay.com

Также можно использовать луковый сок. Его предварительно разбавляют в трех частях воды. После этого соком пропитывают ватно-марлевый тампон и вставляют его в нос. Держат тампон около десяти минут. Предварительно слизистую необходимо смазать вазелиновым или любым другим маслом. Это защити эпителий от ожога и раздражения.

Препараты от насморка

Несмотря на популярность нетрадиционной медицины, ей не сравниться по эффективности с аптечными лекарствами. Ниже представлены лучшие препараты, позволяющие купировать неприятные симптомы.

Тизин

Это качественное средство нового поколения. Производится препарат в Индии. В отличие от своих предшественников, обладает более мягким действием. Эффект наступает быстро и длится дольше чем у того же Нафтизина. Лекарство выпускается в форме спрея. Может назначаться не только взрослым, но и детям. Тизин обладает сосудосуживающим действием, но при этом не дает таких побочных эффектов, как покраснение и сухость слизистой.

Кромгексал

Это спрей, обладающий выраженным противоаллергическим действием. Для достижения терапевтического эффекта его принимают курсами продолжительностью один месяц. Кромогексал устраняет симптомы аллергии, заложенность носа и покраснение глаз.

Назонекс

Это спрей, относящийся к группе стероидных препаратов. Его назначают для терапии тяжелых форм аллергии. Также как и предыдущее средства, Назонекс принимают курсами. Продолжительность лечения определяется доктором. Также лекарство может входить в состав комплексной терапии гайморита.

Полидекса

Препарат с выраженным антимикробным действием. В его состав входят сразу два антибиотика. Главное преимущество Полидексы заключается в ее эффективности. Средство подавляет жизнедеятельность большинства известных микроорганизмов, вызывающих инфекции мягких тканей. Лекарство назначают при затяжном насморке, а также при наличии гноя в слизи.

Аква Марис

Препарат не лечит причины насморка. В его состав входит очищенная морская вода. Она увлажняет эпидермис, помогает восстановит естественный иммунитет слизистой оболочки носа. Аква Марис можно использовать в целях профилактики гриппа и простуд. Также средство незаменимо в помещениях с сухим воздухом. Спрей хорошо комбинируется с лекарственными препаратами многих групп. Рекомендуется применять курсами не менее двух недель.

Санорин

Еще один сосудосуживающий препарат. Он не устраняет причины, но позволяет быстро облегчить дыхание. Санорин выпускается в виде спрея и капель. В отличие от Нафтизина не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, лекарство нельзя употреблять при наличии индивидуальной непереносимости. Также не стоит использовать Санорин дольше срока, указанного в инструкции.

Отривин

Сосудосуживающий препарат, помогающий, несмотря на причины насморка. Выпускается лекарство швейцарской компанией. Обладает мягким воздействием и минимальным списком побочных эффектов. Отривин можно купить в виде спрея, жидкости для промывания носа или капель.

Фото: frolicsomepl / Pixabay.com

Массаж против заложенности носа

Так же, как и сосудосуживающие капли массаж не избавляет от причин патологии. Зато он позволяет добиться быстрого эффекта без вмешательства химических средств. Во время массажа происходит давление на биологически активные точки. Это способствует нормализации кровообращения и облегчения процесса дыхания.

Соблюдайте правила массажа:

  • во время процедуры необходимо занять удобное положение. Можно сесть на кресло и откинуться на спинку;
  • делать массаж необходимо разогретыми пальцами. Для большего эффекта можно использовать масла, например, эвкалиптовое;
  • нельзя давить на точки с силой. Все движения должны быть аккуратными. Человек не должен испытывать боли во время процедуры.

Точки для массажа против насморка располагаются на следующих участках тела:

  • возле крыльев носа;
  • над губой;
  • на переносице;
  • на кончике носа;
  • на подзатылочной впадине.

Быстрые рецепты от насморка

Причины насморка могут быть любыми. Однако существует ряд рецептов, облегчающих дыхание независимо от таковых.

Морковные капли

Чтобы приготовить капли из морковного сока необходимо взять:

  • морковь среднего размера;
  • половину дольки чеснока;
  • столовую ложку подсолнечного или оливкового масла.

Морковку необходимо натереть на терке и отжать из нее сок в чистую посуду. Чеснок пропускают через пресс и тоже отжимают. Столовую ложку масла смешивают со столовой ложкой морковного сока. После этого добавляют 3 капли сока чеснока. Полученное лекарство закапывают в нос сразу после пробуждения по 3 капли в каждую ноздрю. Это средство поможет устранить причины и облегчить общее состояние.

Фото: Couleur / Pixabay.com

Капли из лавра

Еще одно средство позволяющее устранять не только заложенность, но и ее причины. Для средства необходимо взять:

  • десяток листьев лавра;
  • столовая ложка меда;
  • стакан кипятка.

Сухие листья заливают кипятком и дают им настояться в течение получаса. После этого смесь процеживают и смешивают с медом. Полученные капли остужают и капают в нос по утрам. За один раз в каждую ноздрю закапывают по 2 капли.

Горчичный порошок

Если причины в переохлаждении, вы можете использовать порошок горчицы. Его насыпают в теплые носки и надевают их на ноги. Продолжительность процедуры можете составлять пару часов. Все это время лучше всего лежать под теплым одеялом. Затем носки снимают, а ноги тщательно отряхивают от остатков порошка. Если горчичного порошка нет, на ступни можно приклеить пару горчичников. Держать их нужно до тех пор, пока ноги будут ощущать приятное тепло. При наличии сильного дискомфорта процедуру следует прекратить, а ноги тщательно промыть. После прогревания нежелательно переохлаждаться.

Сок алоэ

Сок алоэ устраняет причины насморка, вызванного бактериями и вирусами. Для лечения необходимо выполнить следующие действия:

  • возьмите лист алоэ. Лучше всего брать нижние, взрослые листья. В них содержится большее количество антимикробных веществ;
  • пропустите лист через мясорубку или блендер. Если таковых нет, измельчите лист любым удобным для вас способом;
  • отожмите сок из полученной массы. Это сок необходимо закапывать в нос по одной капле в каждый проход. Процедура категорически запрещена лицам с индивидуальной непереносимостью и склонностью к аллергиям.
Фото: Rosina-Sch / Pixabay.com

Медовый раствор

Для его приготовления вам потребуется:

  • столовая ложка кипяченой воды;
  • чайная ложка меда.

Оба компонента тщательно перемешивают. Полученную жидкость закапывают в нос после пробуждения. На один носовой проход приходится 2 капли. Лечение не подходит людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства. Если смесь вызывает у вас жжение, вы можете сделать ее менее концентрированной. Этой же жидкостью можно пропитывать марлевый тампон, который вставляется в ноздри. К медовым каплям можно добавить пару капель сока чеснока. Вместо чеснока можно использовать прополис, сок свеклы или моркови. Самое главное при этом, соблюдать пропорции и следить за реакцией своего организма.

Фото: silviarita / Pixabay.com

Причины насморка по утрам могут быть любыми. Вызвать неприятные симптомы может аллергия, вирусы или бактерии. Понять, что спровоцировало сопли, может только доктор. Если заложенность носа по утрам беспокоит вас регулярно, немедленно запишитесь на прием к лору.

Сергей Семёнов
Об авторе

Врач-терапевт.
Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *