Фото: nastya_gepp / pixabay.com
У большинства насморк ассоциируется со скоротечной болезнью, которая у взрослых проходит за несколько дней. Однако так бывает не всегда. Хроническая форма насморка также очень распространена. Она причиняет значительный дискомфорт, и быстро избавиться от нее очень сложно. Как вылечить хронический насморк, и можно ли сделать это в домашних условиях?
Чтобы понять, как вылечить хронический насморк, сначала нужно выяснить, что это такое.
Наверное, нет человека, у которого хоть раз не было бы насморка, в детстве или во взрослые годы. Однако далеко не все знают его научное определение. Насморком в медицине принято называть катаральную форму ринита – воспаления слизистой оболочки носовой полости. Однако обычно слово «насморк» – это синоним понятия «ринит».
Носовая полость находится в центральной части черепа и принимает участие в процессе дыхания. В ней воздух очищается от примесей, а затем поступает вниз, в нижние дыхательные пути. Поэтому носовая полость часто подвержена воздействию со стороны аллергенов, вирусов и бактерий, а воспаление слизистой носовой полости происходит очень часто. У детей строение носовой полости несовершенно, поэтому болезнь встречается у них чаще. Однако и у взрослых ринит – не редкость.
Для защиты от бактерий, вирусов и аллергенов особые клетки в носовой полости вырабатывают носовую слизь, содержащую вещества, нейтрализующие вредные агенты. В нормальном состоянии расположенные на поверхности слизистой реснички перемещают слизь в сторону гортани. Однако при появлении инфекционных агентов выработка слизи увеличивается, она заполняет весь нос и вытекает из него наружу. Одновременно происходит отек и воспаление слизистой. Это и есть насморк. Он может быть самостоятельным заболеванием (первичный ринит) или одним из симптомов, характерных для заболеваний верхних дыхательных путей, аллергии.
Основные симптомы насморка у взрослых:
При насморке может также наблюдаться повышенная температура. Но это, скорее, следствие не самого насморка, а связанных с ним ОРЗ.
Насморк часто может вызывать головные боли, сонливость, разбитость (даже при отсутствии других явных признаков ОРВИ), заложенность в ушах.
Фото: nastya_gepp / pixabay.com
При хроническом насморке часто единственным симптомом бывает заложенность носа. Однако могут встречаться и другие симптомы, присущие острому риниту, ночной храп, периодические носовые кровотечения.
Основные причины насморка у взрослых – инфекционные агенты. Обычно это вирусы, реже – бактерии.
Вирусный насморк обычно протекает в рамках вирусных инфекций дыхательных путей. Органы дыхания тесно связаны между собой, поэтому воспаление различных его отделов может привести к насморку. Большинство простудных заболеваний – грипп, ОРВИ, фарингит, тонзиллит сопровождаются также и ринитом. Иногда насморк появляется в начале болезни, в других случаях – в конце, после переброски инфекции в носовую полость.
Бактериальный насморк обычно появляется в виде осложнения вирусного насморка, когда в носовой слизи активно начинают размножаться бактерии. Симптомы бактериального насморка – густые выделения зеленого или желтого цвета с неприятным запахом. Для вирусного насморка характерны умеренные выделения без посторонних примесей и неприятного запаха.
Инфекционный насморк развивается в три стадии. На первой появляются сильный дискомфорт, сухость и жжение в носу, частое чихание, слезоточивость. Стадия длится не более 2 дней. Затем появляются заложенность носа, обильные назальные выделения. Наблюдаются нарушения обоняния, головные боли. На третьем этапе появляются гнойные выделения, остается заложенность носа. Обычно острый ринит у взрослых быстро проходит. При правильном лечении он длится не более 7-10 дней. Если возникает осложнение насморка, следует обратиться за врачебной помощью.
Также встречаются такие разновидности насморка, как аллергический и вазомоторный. Аллергический вызывается воздействием на слизистую носовой полости веществ-аллергенов. При этом вырабатываются медиаторы аллергической реакции, которые повышают проницаемость сосудов слизистой носовой полости и приводят к отеку.
Вазомоторный насморк – это болезнь, связанная с неправильной работой нервных окончаний, регулирующих выделение слизи. В результате слизи выделяется слишком много.
Острый ринит редко бывает самостоятельным заболеванием. Обычно он сопровождает ОРЗ или ОРВИ, фарингит. После выздоровления насморк обычно быстро проходит. Однако так бывает не всегда.
Если вылечить насморк быстро не удается, он может перейти в хронический. Хроническим считается насморк, который не проходит в течение 4 месяцев, или рецидивирует 3-4 раза в год. В международной классификации болезней хронический ринит обозначен индексом J31.0.
При хроническом рините наблюдаются:
От хронического ринита могут страдать как дети, так и взрослые. Хронический насморк наблюдается у 10-20% населения.
Хронический насморк редко бывает инфекционным. Обычно насморк с примесью инфекции называют катаральным. Он возникает из-за неправильного или недостаточного лечения обычного острого насморка.
Однако чаще постоянный насморк относится к категории вазомоторного, аллергического, атрофического и гипертрофического.
Помимо неудачного лечения инфекционного острого насморка, к хроническому риниту может привести прием некоторых лекарств, длительное воздействие аллергенов-раздражителей, воздействие токсических веществ, распыленных в воздухе. Особенно опасно вдыхание паров ртути, серной кислоты. Поэтому от хронического ринита часто страдают люди, работающие на вредных производствах, на стройке. Риск заболевания хронической формой болезни этой категории выше на 50%, чем у остальных людей.
Фото: u11116 / pixabay.com
Частая причина хронического насморка – бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов для лечения острого насморка. Эта категория препаратов очень эффективна при насморке, однако обладает одной неприятной особенностью. При длительном приеме сосудосуживающие препараты приводят к атрофии слизистой оболочки. Таким образом, вирусный или аллергический насморк при их использовании может превратиться в атрофический.
Хронический рецидивирующий насморк также может быть следствием воспаления лимфоидной ткани миндалин (аденоидита) и полипоза (образования полипов в носовой полости).
Факторы, способствующие появлению хронического насморка:
Фото: Myriams-Fotos / pixabay.com
Способствует развитию хронического ринита и пожилой возраст. Это связано с утратой у пожилых людей способности клеток слизистой к восстановлению.
Гормональный дисбаланс – распространенный фактор, способствующий развитию хронического ринита. Подобная ситуация может возникать при беременности, в период полового созревания, при длительном приеме гормональных препаратов, нарушениях работы щитовидной железы.
Анатомические деформации и искривление носовой перегородки, в том числе, в результате травм, также могут вызывать хронический насморк. Деформации могут быть врожденными или приобретенными в результате травмы. В этом случае воздух проходит по носовым ходам с трудом. На слизистой оседает пыль и слизистая воспаляется. Лечение деформаций перегородки – только оперативное, медикаментозное лечение будет бесполезным.
Причиной хронического насморка может быть также наличие в носу инородного тела. Его обычно можно обнаружить только при помощи риноскопии или рентгена. Эта причина болезни редко встречается у взрослого пациента, более характерна она для маленьких детей.
Нередко хронический ринит появляется из-за злоупотребления медикаментами. Это могут быть:
Также опасно при насморке бесконтрольное применение назальных сосудосуживающих средств.
Вазомоторный ринит часто возникает при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, нарушениях гормонального фона. При этой форме болезни сосуды слизистой теряют способность к сокращению. Из-за постоянно расширенных сосудов в полости скапливается слизь, возникает отечность.
Насморк нередко длится нескольких месяцев подряд, самопроизвольно исчезая и появляясь по несколько раз в течение года.
Для хронического вазомоторного ринита характерны обильные водянистые или слизистые назальные выделения, сильное чихание. Сильные отеки слизистой проявляются в ночное время. Если человек лежит на боку, то при вазомоторном рините забивается та ноздря, которая находится снизу. Симптомы вазомоторного хронического ринита часто проявляются утром, после пробуждения. Болезнь часто сопровождается прочими симптомами вегетососудистой дистонии, головной болью. Наблюдаются частые позывы к чиханию.
Вазомоторный ринит имеет три основные формы:
При гиперсекреторной форме основным симптомом являются обильные выделения из носа, при вазодилататорной – заложенность носа. При комбинированной форме оба симптома имеют одинаковую выраженность.
Заболевание могут спровоцировать:
При осмотре слизистая бледно-синюшная, однако отек отсутствует. Диагноз вазомоторного насморка часто ставится после исключения аллергии, ОРВИ, бактериальной инфекции, как причин заболевания.
Избавиться от хронического насморка вазомоторного типа непросто, но возможно. Хотя быстро сделать это, скорее всего, не получится. Лечение вазомоторного насморка, если он не очень запущен, может осуществляться и в домашних условиях. Усилия должны быть направлены на лечение основной болезни, вызывающий данный синдром. Если присутствуют нейровегетативные дисфункции, то для того, чтобы вылечить ринит, нужно добиться нормализации работы нервной системы.
Для этого необходимы:
Чтобы вылечить хронический насморк в вазомоторной форме, необходима, помимо других методов, также правильная диета. Рацион должен содержать флавоноиды, укрепляющие стенки сосудов. В основном они содержатся в растительных продуктах – свекла, греча, виноград, капуста, салат, черника.
Лечение должно включать закаливание, контрастный душ, хождение босиком в летнее время. Однако в холодный период необходимо избегать чрезмерных переохлаждений.
Лечение сосудосуживающими препаратами не рекомендуется. Они не помогут избавиться от болезни, только ослабят некоторые симптомы. Можно принимать коротким курсом лекарства на основе фенилэфрина. При тяжелых формах лечить воспаление (с назначения врача) придется при помощи препаратов на основе ГКС (Мометазон, Назонекс, Флутиказон), антихолинэргических препаратов.
Обычно появляется в результате частых инфекций. Это самое распространенное осложнение острого насморка. При катаральном рините развиваются застойные процессы в носовой полости в результате нарушения ее вентиляции.
Хронический катаральный ринит проявляет себя заложенностью носа, отеком слизистой, постоянными, но умеренными носовыми выделениями без запаха, ухудшением или исчезновением обоняния, неинтенсивными головными болями. Периодически происходят обострения, при этом выделения из носа становятся гнойными и обильными. С другой стороны, хронический насморк может не наблюдаться постоянно, а проходить в теплое время года и заново появляться в холодное. Также симптомы катарального насморка могут становиться менее заметными в домашней обстановке, когда больной находится в теплом помещении.
Заложенность носа может проявляться в положении лежа на спине. Когда больной поворачивается на бок, то заложенной оказывается ноздря, находящаяся внизу. При осмотре носа наблюдается равномерный отек и покраснение слизистой. Слизистые выделения концентрируются на дне носовой полости. Количество слизистых желез обычно увеличивается, просвет носовых ходов уменьшается. От гипертрофической формы катаральную отличает эффективность воздействия сосудосуживающих средств, которые снимают отек. При гипертрофической форме адреномиметики, как правило, не действуют.
Как вылечить хронический насморк, если поставлен диагноз «катаральный ринит»? Лечение проводится в амбулаторных и в домашних условиях. Для лечения катарального насморка используются антибиотики, антисептические и противовоспалительные средства. Эти препараты снимают отек и восстанавливают дыхание. Для того, чтобы избавиться от заложенности носа, могут использоваться сосудосуживающие препараты на основе:
Однако лечить сосудосуживающими препаратами катаральный ринит опасно. Во-первых, вылечить хронический насморк с их помощью не получится. Во-вторых, доз адреномиметиков со временем будет требоваться все больше (эффект привыкания), а катаральный ринит может превратиться в атрофический. Поэтому препараты должен подбирать врач.
Чтобы вылечить катаральный ринит, также применяются препараты на основе эфирных масел мяты перечной, сосны, пихты, эвкалипта (Пиносол, Эвкасепт). Могут быть эффективны ингаляции с ацетилцистеином.
Лечение на первом этапе обычно включает физиотерапию (прогревание, кварцевание). Она улучшает тонус сосудов слизистой оболочки. После того, как жидкие выделения становятся более густыми, назначаются промывания солевыми растворами или препаратами с глицерином.
Однако чаще всего хронический ринит имеет аллергенную природу. Он может наблюдаться как у взрослого, так и у ребенка. Опознать такой ринит несложно. Обычно он сопровождается и другими проявлениями аллергии – слезотечением, кожными высыпаниями, покраснением глаз. Причиной аллергического насморка чаще всего являются распыленные в воздухе аллергены. Это может быть пыль, химикаты, аэрозоли. Очень часто ринит наблюдается весной, когда происходит активное цветение растений, и они вырабатывают в огромных количествах пыльцу. Эта субстанция относится к сильнейшим аллергенам и может приводить не только к риниту, но и к конъюнктивиту, бронхиальной астме.
Особенно опасна пыльца:
Фото: Peggychoucair / pixabay.com
Заболевание, при котором организм остро реагирует на пыльцу, называется поллинозом. Подобный ринит всегда совпадает по времени с началом цветения растений, и часто проходит по мере того, как прекращается выделение пыльцы растениями на улице.
Также аллергенами могут быть:
Широко распространена также пищевая аллергия, вызываемая определенными продуктами. В число наиболее аллергенных продуктов входят:
Поллиноз легко выявить по его связи с определенным сезоном (весной). При прочих разновидностях аллергического насморка, когда болезнь наблюдается постоянно, не всегда бывает просто выявить раздражитель. Поэтому необходимые накожные аллергические пробы.
Симптомами аллергического ринита, помимо выделений из носа, могут быть также другие проявления аллергии:
Для аллергического насморка характерны обильные, прозрачные и жидкие выделения из носа, частое чихание.
При осмотре слизистая отечна. Однако она имеет не ярко-красный оттенок, как при обычном насморке, а бледно-синюшный
Существуют три степени тяжести аллергического насморка. При легкой степени больной может и не замечать насморка, поскольку он редко возникает и быстро проходит. При средней заметно нарушается носовое дыхание. Больной плохо спит, повседневная деятельность затруднена. При тяжелой степени наблюдается постоянное обильное отхождение слизи.
Как вылечить хронический насморк аллергического типа? Лечение аллергического ринита нельзя проводить исключительно в домашних условиях или при помощи одних только народных методов. Для того, чтобы избавиться от болезни, необходима консультация специалиста.
Лечение аллергического насморка проводится при помощи препаратов с антигистаминным и противовоспалительным действием (глюкокортикостероиды). На короткий срок, при обострениях назначаются сосудосуживающие препараты. Могут назначаться гипосенсибилизирующие препараты. Из антигистаминных препаратов предпочтительны лекарства второго поколения, не вызывающие побочных эффектов, таких, как сонливость.
Лечить аллергический насморк можно также физиотерапевтическими процедурами (магнитотерапия, воздействия токами низкой частоты).
Однако лечение в домашних условиях чаще всего будет безуспешным, и быстро избавиться от болезни не получится, не устранив причины аллергизации. Так, если причиной является пыль, то необходимо регулярно проводить влажную уборку помещения, где живет больной. Если же точная причина не установлена, то необходимо создание гипоаллергенной среды, сведение к минимуму потребление продуктов с высокой степенью аллергенности.
Влажную уборку следует проводить регулярно, но без употребления агрессивных моющих средств. Поможет уменьшить аллергизацию очиститель воздуха. Если очистка воздуха невозможно, то стоит максимально обезопасить больного от воздействия пыльцы растений, например, переселив его в комнату, удаленную от цветущих растений.
Полезно также ведение пищевого дневника, в котором бы отмечались все потребляемые больным продукты. Также могут быть назначены энтеросорбенты – препараты, впитывающие аллергены в ЖКТ.
Лечение аллергического ринита должна быть направлено на укрепление иммунной системы пациента, обучение организма адекватной реакции на раздражители. Так, получила распространение методика десенсибилизации при которых организм избавляется от предрасположенности к аллергии при помощи периодического контакта с малыми дозами аллергенов. В некоторых случаях это помогает вылечить аллергию и, как следствие, ринит.
При аллергическом рините помогает лечение в санатории. При санаторном лечении оздоровительные процедуры сочетаются с медикаментозным лечением и наблюдением специалистов. В санаториях больным ринитом предписывают следующие процедуры:
Атрофический ринит может быть первичным и вторичным. Причины первичного не всегда точно неизвестны. Причиной вторичного могут быть воздействие радиации, химических веществ, пыли, аномальных температур, анемия.
При атрофическом рините слизистая оболочка носовой полости истончается. Выделения при этой форме болезни небольшие по объему, но густые, иногда с примесями крови, что указывает на повреждение мелких кровеносных сосудов. Слизь не вытекает из носа, а имеет тенденцию к засыханию внутри носовой полости. Носовые ходы расширены, поверхность слизистой бледная, сухая, на ней видны кровеносные сосуды. Больной жалуется на беспокоит зуд, сухость в носу и глотке, ощущение инородного тела, нарушения обоняния. Может появляться сильный неприятный запах от гнойных корок. Атрофический ринит возникает из-за раздражения слизистой, воздействия токсических веществ, сосудосуживающих препаратов.
Избавиться от атрофического ринита полностью не получится, но можно смягчить его наиболее неприятные симптомы. Лечение атрофического ринита можно проводить и в домашних условиях.
Используются капли и спреи с морской солью, удаляющие засохшие корки, йодоглицерин, увлажняющие мази. Также рекомендуются для закапывания в нос масляные растворы витаминов А и Е. Возможно лечение прополисом, соками каланхоэ и алоэ. Назначаются ангиопротекторные средства (Агапурин, Пентоксифиллин). При анемии назначаются препараты железа, диета с высоким содержанием этого элемента. При внутриклеточных нарушениях назначаются препараты, улучшающие клеточный метаболизм (Триметазидин, Цитохром С).
Полезными при атрофическом насморке также может быть лечение на морских курортах с высокой влажностью воздуха, прогулки в хвойных лесах.
Обычно развивается из катарального ринита, особенно при бесконтрольном приеме сосудосуживающих средств. Часто встречается у работников вредных производств или у тех, кто долго находился в запыленном помещении.
Для болезни характерно патологическое разрастание слизистой оболочки носовой полости и ее отек. Разрастание часто бывает связано с защитной реакцией слизистой на неблагоприятные факторы, например, пыль или токсины в воздухе. В процесс могут быть вовлечены надкостница и кость носовой раковины. На слизистой возникают наросты, носовые ходы перекрываются полностью или частично. Сосудосуживающие средства не помогают.
Есть два типа гиперплазии слизистой – диффузный, охватывающий всю ее поверхность, и локальный. Обычно утолщение слизистой наблюдается на нижней носовой раковине.
Обычный симптом – затрудненное носовое дыхание. Для больных гипертрофическим ринитом характерны изменения в голосе – он становится гнусавым. Ночью больной страдает от храпа. Слизистая может давить на окружающие ткани. Из-за этого может наблюдаться конъюнктивит, воспаление слезного мешка и нервных окончаний. Больные жалуются на ухудшение обоняния, сильные головные боли, вызванные давлением тканей на носовую перегородку, нервные расстройства. При осмотре заметно сужение носовых проходов, слизистая – синюшно-розовая, ярко-красная или багровая.
Причиной гипертрофического ринита может быть постоянное воспаление или раздражение слизистой.
Лечение гипертрофического ринита часто бывает невозможно без хирургической операции – удаления разросшихся тканей носовой полости. Могут использоваться неинвазивные методы – криодеструкция и лазерная хирургия. Также может применяться частичное удаление нижней носовой раковины (конхотомия). При методике латерализации раковину смещают так, чтобы носовой проход расширился.
Параллельно назначаются антисептические и противовоспалительные средства. Также в носовую полость вводятся препараты, усиливающие выработку интерферона, склерозирующие средства, гормональные противовоспалительные препараты, проводится прямой массаж слизистой. Увлажняющие средства не рекомендуются.
Разновидности ринита и методы их лечения
| Тип ринита | на что должно быть направлено лечение | препараты и методы лечения |
| катаральный | борьба с инфекцией | антибиотики, антисептики, при тяжелой форме – гормональные препараты, короткими курсами – сосудосуживающие препараты |
| аллергический | предотвращение воздействия аллергенов | антигистаминные препараты, гормональные противовоспалительные средства |
| вазомоторный | лечение сосудистых и нервных болезней | сосудосуживающие, гормональные препараты короткими курсами |
| атрофический | увлажнение слизистой и защита ее от повреждения | масляные капли, солевые растворы |
| гипертрофический | удаление очагов разрастания тканей | хирургическая операция |
Дать общий ответ на этот вопрос нельзя. Прогноз зависит от:
Многие больные пытаются лечить хронический насморк в домашних условиях. Но это неправильный подход. Ведь больной может и не знать причины постоянного насморка. В результате состояние может ухудшиться и вместо катарального ринита разовьется атрофический, который практически не поддается лечению.
При признаках хронического насморка (течение слизи, заложенность носа) следует обратиться к доктору. Только специалист-отоларинголог знает, как вылечить хронический насморк. Он назначит диагностические процедуры, которые помогут выявить причину заболевания. Как только станет ясна этиология болезни и ее тяжесть, можно будет с большей уверенностью говорить о прогнозе заболевания, и о том, какое время потребуется на избавление от него.
Катаральный, аллергический, вазомоторный типы хронического насморка можно вылечить, если они не зашли слишком далеко. Хотя это, скорее всего, не слишком быстрый процесс. А вот атрофический и гипертрофический – вряд ли, поскольку в слизистой при этом происходят необратимые изменения. Тем не менее, в большинстве случаев врачи способны убрать наиболее неприятную симптоматику и улучшить качество жизни пациента. В любом случае, лечить хронический насморк необходимо, чтобы избежать осложнений.
Хронический ринит не только доставляет больному дискомфорт, но и ослабляет иммунитет, способствует развитию стрессов, кислородной недостаточности, апноэ. Все это снижает качество жизни и трудоспособность больного.
Хронический ринит со временем может перейти в воспаления пазух черепа – фронтит, гайморит, этмоидит, сфеноидит, в воспаление слуховой трубы – евстахиит, воспаление внутреннего и среднего уха – отит.
Также болезнь способствует возникновению аденоидита, полипов и кист в носу. Носовые полипы – это доброкачественные разрастания слизистой носовой полости или носовых пазух. Крупные полипы могут затруднять носовое дыхание.
При гайморите поражаются носовые пазухи. Болезнь сопровождается постоянной заложенностью носа, головными болями. Фронтит – это воспаление лобных пазух. Симптомы фронтита аналогичны – заложенность носа сильные головные боли. Однако фронтит опаснее, так как может приводить к менингиту. Не менее опасен и внутренний отит, который также сопровождается сильными головными болями, снижением слуха, болью и шумом в ушах. Отит может привести к менингиту, глухоте.
Возможно и распространение инфекции вниз, переход ринита в трахеит, бронхит, пневмонию. Также инфекция может попасть и в ротовую полость, что способствует развитию кариеса, стоматита, гингивита.
На хронический насморк особое внимание стоит обратить беременным. Нельзя допускать осложнений заболевания, поэтому лечить его в этот период необходимо всерьез. Однако набор препаратов, подходящих для беременных, ограничен. В частности, не рекомендуются сосудосуживающие капли и спреи, которые могут потенциально быть опасными для плода. Поэтому основной упор в домашних условиях должен делаться на применении увлажняющих растворов на основе морской воды, эфирных масел, повышения влажности в помещении, массаже области носа. Только при неэффективности прочих средств возможно использование адреномиметиков в детских дозировках. Врачи рекомендуют беременным спать на высокой подушке – это поможет снизить заложенность носа, уменьшить отек слизистой.
Методы лечения хронического насморка в домашних условиях во многом схожи с методами лечения острого ринита. Они включают изменение образа жизни, улучшение условий труда и отдыха, лечение сопутствующих заболеваний внутренних органов, применение медикаментов, физиопроцедур. Дополняют лечение насморка методы народной медицины. Они могут применяться, однако, только после консультации с врачом и при отсутствии осложнений (полипоза, воспаления миндалин). В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция.
Таким образом, в общем случае нельзя сказать, как вылечить хронический насморк. Лечение ринита – комплексный процесс, и быстрым его назвать нельзя. Как правило, невозможно излечить хронический насморк в домашних условиях при помощи одного-единственного средства.
Типы медикаментов, применяемых при лечении хронического ринита:
Также врачи назначают препараты-адаптогены, витаминно-минеральные комплексы.
В основном для лечения хронического типа насморка применяются местные формы препаратов. Исключение могут составлять антибиотики и антигистаминные средства, которые могут быть назначены врачом в форме таблеток или капсул.
Некоторые средства подходят только при определенных видах насморка, а при других видах они могут быть противопоказаны. Многие препараты от насморка содержат сразу несколько веществ разных категорий, например, с антибактериальным и сосудосуживающим действием
Эти средства очень удобны для применения в домашних условиях. Они увлажняют слизистую оболочку носовой полости, промывают ее, впитывают токсины и бактерии. Солевые растворы можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Наиболее полезны растворы на основе морской воды или морской соли (Аквалор, Аква Марис, Долфин). Они близки по своему минеральному составу к плазме крови. Также морская вода содержит немало полезных для слизистой носа микроэлементов.
Существуют гипотонические, изотонические и гипертонические растворы. В изотонических растворах содержание соли примерно такое же, как и в плазме крови (0,9% или 0,9 г/л), в гипотонических концентрация солей ниже, в гипертонических – выше (обычно 2,2 г/л). Гипертонические растворы применяются для вытягивания с поверхности слизистой лишней жидкости.
Солевые растворы можно закапывать в нос, распылять в носовые ходы или использовать для промываний носовой полости. Закапывания можно делать через несколько часов. Для приготовления изотонического раствора необходимо в литре воды растворить чайную ложку морской или поваренной соли. Раствор необходимо процедить, чтобы случайно не растворившиеся в нем кристаллики не смогли бы обжечь слизистую.
Методика использования капель или спреев на основе солевых растворов проста. Достаточно закапать препарат в каждую ноздрю или оросить им носовую полость при помощи спрея. Не следует сморкаться в течение 15 минут после процедуры. Затем высмаркивают поочередно обе ноздри. Следует учитывать и тип препарата. Спреи, предназначенные для взрослого, не подойдут для ребенка. Для детей есть специальные варианты спреев с детскими насадками и мягким распылением.
Эти препараты применяются для симптоматического лечения хронического ринита в домашних условиях. Однако они могут использоваться только в период обострений. Показанием к их применению является стойкая заложенность носа, непроходимость носовых проходов.
Препараты этой группы оказывают местное воздействие. Принцип их действия аналогичен принципу действия адреналина, который заставляет сосуды сжиматься. Подобный эффект в тканях слизистой оболочки носовой полости приводит к уменьшению отека слизистой.
Существует несколько активных веществ, обладающих свойствами адреномиметиков и предназначенных для симптоматического лечения ринита. Это:
Они обладают различной продолжительностью действия. Самый короткий – у нафазолина (4-6 часов), самый длительный – у оксиметазолина (до 12 часов). При этом препараты на основе оксиметазолина являются и самыми дорогими. Кроме того, препараты отличаются по максимально допустимой продолжительности лечения. Даже в самом лучшем случае она не превышает 7 дней. А в большинстве случаев сосудосуживающие препараты не рекомендуется принимать более чем 3 дня подряд. Если симптомы прошли раньше, чем истек срок лечения, прием адреномиметиков необходимо прекратить.
Если нарушить рекомендации по приему и принимать адреномиметики дольше, чем требуется, или чаще, чем предписано, то это может привести к печальным последствиям. Во-первых, препараты перестанут оказывать свое действие, разовьется эффект привыкания. Но самое опасное в том, что препараты-адреномиметики могут привести к деградации слизистой оболочки носовой полости, ее атрофии.
Перед применением адреномиметиков рекомендуется промывание носовой полости солевыми растворами.
Народные целители еще много веков назад хорошо знали, как лечить хронический ринит. И лечение ринита народными методами популярно до сих пор.
Лечение народными средствами чаще всего применяют в домашних условиях. Народные методы подразумевают закапывание в носовую полость соков растений, таких, как лук, чеснок, свекла, морковь, алоэ, каланхоэ. Эти растения обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектом, стимулируют иммунные силы.
Важно, что все растительные соки необходимо разводить водой в пропорции 1:1 или 1:2. Иначе можно сжечь слизистую оболочку носовой полости. А детям необходима еще меньшая концентрация – 1:3 или 1:4. Для смягчения едких соков их также можно разбавлять медом.
Можно применять при хроническом насморке и чистый мед. Его также разводят водой в соотношении 1:1 и закапывают в нос. Сходным с медом эффектом обладает и спиртовая настойка прополиса. Используют ее так же, как и мед.
В качестве альтернативы растительные соки, прополис и мед можно нанести на ватные тампоны и поместить их в ноздри. Однако стоит побеспокоиться о том, чтобы тампоны были бы достаточно большими, и их без проблем можно было бы извлечь обратно.
Ни в коем случае нельзя вставлять в носовые ходы дольки чеснока. Это может привести к тому, что долька окажется внутри носа и к последующему сильнейшему ожогу.
Применяются также промывания и ингаляциями с растворами лекарственных трав.
Пока что положительный эффект от народных средств не доказан в достаточной мере наукой. Тем не менее, многие народные методы можно использовать в дополнение к традиционным, но только с разрешения врачей. Перед использованием препаратов на основе любых лекарственных трав, меда и прополиса необходимо убедиться в том, что у больного нет на них аллергии.
Выпускаются также аптечные препараты, содержащие лекарственные травы. Например, препарат Синупрет, часто применяемый при рините содержит:
Алоэ – это растение, которое часто выращивается в городских квартирах. Однако мало кто знает о том, что оно не только очищает воздух, но и способно справиться с насморком. Из растения возрастом не менее 3 лет можно приготовить сок. Для этого требуются нижние мясистые листья. Процеженный сок разбавляется водой в пропорции 1:1. Закапывать его необходимо по 3 раза в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
Примерно столь же эффективен и сок каланхоэ. Его также необходимо разбавить водой. Закапывают сок каланхоэ каждые 2 часа. Сок этого растения вызывает сильное чихание – это нормальная реакция, свидетельствующая о том, что организм стремится избавиться от инфекции.
Лечение эфирными маслами растений иногда относят к народной медицине, но в аптеках есть немало препаратов, которые содержат эфирные масла. При хроническом рините помогают масла:
Эфирные масла обладают следующими свойствами:
Эфирные масла используются в каплях, спреях, а также применяют для ингаляций
Эта разновидность лекарств используется только при аллергической форме насморка. Антигистаминные препараты воздействуют на медиаторы аллергических реакций – гистамины. В результате гистамины снижают свою активность, уменьшается проницаемость сосудов, снижается отек. Для лечения аллергического насморка часто используются препараты на основе кромоглициевой кислоты. Также врач может назначить таблетированные препараты от аллергии (Супрастин, Тавегил).
Прочие популярные антигистаминные средства:
Эти препараты – искусственные аналоги гормонов надпочечников. Они оказывают мощное противовоспалительное действие. Однако они подойдут не для любого насморка. При гипертрофическом рините они препятствуют разрастанию соединительной ткани в носовой полости. Также ГКС могут применяться при аллергическом рините.
При хроническом рините антибактериальные препараты обычно не применяются, поскольку такой насморк редко нечасто вызывается бактериальной инфекцией. Более того, при аллергической форме насморка они противопоказаны, так как могут вызвать дополнительную аллергизацию.
Поэтому препараты с антибактериальными компонентами должен назначать врач. Он может выписать капли с антибиотиками (Изофра, Фрамицетин), или вяжущие составы с нитратом серебра (Протаргол, Колларгол).
Лекарства от насморка обычно действуют на местном уровне, при соприкосновении со слизистой оболочкой носовой полости. Этот метод лечения обеспечивает максимальную эффективность лекарственных средств, действующих непосредственно в очаге воспаления.
Основные виды лекарственных форм – капли и спреи. Реже используются мази (в основном для прогревания пазух и переносицы). Некоторые мази можно наносить и на слизистую носовых ходов.
Капли – незаменимое средство для лечения насморка. Их необходимо закапывать в нос, обычно одинаковое количество в каждый носовой ход за раз. В виде капель выпускаются многие назальные препараты – сосудосуживающие, антигистаминные, увлажняющие, антибактериальные, иммуномодулирующие.
Также можно самостоятельно приготовить антисептические и противоспалительные капли из растительных компонентов – лука, чеснока, свеклы, моркови, алоэ и каланхоэ.
Закапываются назальные препараты только в лежачем положении.
При лечении насморка спреями удобно пользоваться. Достаточно вставить носик распылителя в ноздрю и нажать на кнопку. Лекарство в виде аэрозоля проникнет в носовую полость и осядет на поверхности слизистой.
Спреи пользуются большей популярностью, чем капли и более удобны. Но у них есть противопоказания. Они запрещены у маленьких детей. У малышей можно использовать только капли. Связано это с тем, что у малышей несовершенное строение слухового прохода, поэтому аэрозоли способны занести в него инфекцию.
Также для лечения болезней носовой полости и насморка делаются промывания. Промывания предназначены для вымывания из носовой полости взрослого пациента скопившейся в ней слизи, служащей средой для размножения болезнетворных бактерий. Промывания:
Для промываний используются:
Можно также приготовить раствор для промывания, содержащий йод и марганцовку. Для приготовления раствора следует взять несколько кристалликов марганцовки и растворить их в 200 мл воды. Вода при этом должна окраситься в слабо-розовый цвет. Затем добавить несколько капель йода. Промывания этим раствором рекомендуется делать в течение 3-7 дней.
Для приготовления раствора с календулой необходимо в 400 мл воды добавить 1 чайную ложку спиртовой настойки календулы. Можно также капнуть в раствор несколько капель йода. Курс лечения – не более 5 дней.
Можно приготовить отвар для промывания из лекарственных растений (дуб, шалфей, ромашка, эвкалипт, календула). Все они обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом. Для этого необходимо залить 30 г растительного сырья 400 мл кипятка и выдержать 15 минут.
Можно использовать для промываний раствор лимонного сока, разведенный в соотношении 1:10.
Для приготовления водно-солевых растворов необходимо добавить чайной ложки соли на стакан воды. Если используются эфирные масла, то достаточно пары капель масла на стакан воды.
Можно также купить растворы для промывания в аптеке (Хьюмер, Но-Соль, Долфин, Салин, физраствор).
Промывания запрещается проводить маленьким детям, при отите и обострениях гайморита. Бесполезной и даже опасной процедура будет и при искривлении носовой перегородки.
Процедуру необходимо проводить над ванной или раковиной. Промывания можно делать при помощи шприца без иглы объемом 15-20 мл или спринцовки с мягким концом. Также можно купить в аптеке устройство для промывания. Раствор медленно заливается в одну ноздрю так, чтобы он выливался бы из другой. Дышать необходимо ртом. Сильно наклонять голову вперед или запрокидывать ее назад при этом не нужно. Голову следует слегка наклонить набок. Раствор должен иметь температуру +28-30°С, максимум +38°С. Допустимы небольшие неприятные ощущения, связанные с состоянием воспаления носовой полости. После окончания процедуры необходимо очистить носовую полость от слизи, тщательно высморкавшись.
Количество процедур в день определяет врач. Иногда может потребоваться до 8 промываний в сутки. Разумеется, насморк сразу не пройдет, но облегчение может наступить уже спустя 1-2 дня.
Для лечения насморка и ОРЗ необходимы ингаляции. Без них вылечить заболевание невозможно. Для ингаляций также берутся растворы лекарственных трав или солевые растворы. Также для приготовления состава для ингаляций в воду можно добавить немного (пара капель на 0,5 л) эфирных масел (эвкалипта, сосны, пихты, мяты и т.д.) или препарат «Золотая звезда» (с несколькими эфирными маслами в составе).
Народные лекари также рекомендуют ингаляции при помощи вареной картошки в мундире.
Основные разновидности ингаляций – паровые и ингаляции с небулайзером. При паровых ингаляциях больной должен дышать паром над посудой с теплым раствором. Можно использовать чайник с вставленной в его носик бумажной трубочкой. Противопоказание к паровым ингаляциям – повышенная температура. Не рекомендуется проводить ингаляции сразу после еды или непосредственно перед едой. Также нельзя сразу после ингаляции выходить на холодный воздух, курить. Во время ингаляции необходимо делать глубокие, но медленные вдохи.
Часто лечат ринит и при помощи небулайзера. Это устройство, состоящее из надеваемой на лицо маски и емкости для раствора. Небулайзер способен превратить раствор в мельчайший аэрозоль, который будет орошать стенки слизистой оболочки носовой полости.
Еще один домашний метод терапии хронического насморка – сухие ингаляции. Их можно проводить раз в несколько часов. Например, можно купить в аптеке карманный ингалятор с эфирными маслами, которые обладают противовоспалительными и антиконгестивными свойствами. Или положить в стеклянную баночку кусочек ваты, смоченной эфирными маслами, и периодически вдыхать их пары.
Также для сухих ингаляций можно использовать:
Любой из этих растительных компонентов (или все сразу) необходимо натереть на терке, а затем сложить в стеклянную емкость. Вдыхать смесь необходимо 10-15 мин 3-4 раза в день. В перерывах между ингаляциями смесь хранят в холодильнике.
Способствуют избавлению от хронического насморка и другие народные методы лечения, например, согревания ног при помощи теплых ванночек. Эта процедура заставляет кровь усиленно приливать к ногам. Происходит отлив крови от слизистых оболочек в других частях тела, в том числе, и в носовой полости, что уменьшает ее отек. Для усиления эффекта в воду можно добавить немного порошка горчицы или хвойные экстракты. После процедуры стопы следует хорошо протереть полотенцем и промассировать, а на ноги нужно надеть теплые носки.
Можно проводить прогревания ног при помощи одних только горчичников. Их прикладывают к подошвам, а поверх надевают носки. Процедура проводится 1-3 часа. На ночь проводить ее нежелательно.
Прогревания – еще один из способов вылечить ринит у взрослого. Этим методом лечат ринит в домашних условиях. Метод особенно полезен, если ринит осложнен гайморитом. Больше всего для этой цели подойдет синяя лампа (лампа Минина). Лампа Минина – это лампа накаливания синего цвета, вокруг которой расположен рефлектор. Лампа Минина генерирует инфракрасное излучение. При хроническом рините она прогревает пазухи и снимает воспаление в них, уменьшает отеки, улучшает циркуляцию крови в носовой полости.
Народные рецепты лечения хронического насморка предписывают прогревание при помощи завернутой в мешочек нагретой поваренной соли. Лечат нос таким образом в течение нескольких минут. Вместо соли можно взять также вареные яйца, гречневую крупу.
Прогревания также проводятся при помощи перцового пластыря, наклеиваемого на область носа. Перцовые пластыри надо проверить предварительно на аллергическую реакцию. Также перед наклеиванием пластыря кожу под ним необходимо смазать детским кремом.
Еще одна разновидность компрессов – компрессы с луком. Это эффективное домашнее средство от ринита. Чтобы приготовить компресс с луком, мелко нарезанную луковую кашицу завязывают в платок и помещают его на крылья носа. Компресс необходимо держать 15 минут, процедуру повторяют 3-4 раза в день.
Также используется вьетнамский бальзам «Золотая звезда». Он содержит несколько эфирных масел – мяты, эвкалипта, гвоздичного дерева, корицы, а также камфору и ментол, и поэтому хорошо лечит симптомы ринита. Бальзам «Золотая звезда» можно использовать в рамках акупунктурной методики, намазывая его на определенные активные точки на лице. Однако чаще его наносят на переносицу, пазухи и крылья носа. При этом бальзам оказывает согревающее действие и ослабляет насморк.
Бальзам можно наносить на верхнюю губу. Больной вдыхает носом пары эфирных масел, которые при этом оказывают свое лечебное воздействие. Однако бальзам нельзя наносить на внутреннюю поверхность носовых ходов – это приведет к ожогам.
Для избавления от хронического насморка также часто применяют физиотерапию. Она включает:
• электрофорез с растворами хлорида натрия или лекарственных препаратов,
• ультрафиолетовое эндоназальное облучение,
• магнитотерапию,
• терапию токами ультравысоких частот,
• микротоки на область носа.
Лечат ринит при помощи физиотерапии в амбулатории. Хотя есть и портативные аппараты, позволяющие проводить некоторые процедуры в домашних условиях. Физиотерапия не может сама по себе вылечить болезнь и дополняет медикаментозное лечение.
Оперативное лечение применяется редко. Лечат болезнь при помощи оперативного вмешательства только тогда, когда не получается излечиться от хронического насморка консервативными методами. Показания к операции:
Иногда это позволяет полностью вылечить заболевание. Реже операция назначается при вазомоторном и катаральном ринитах.
Цель операции – восстановление нормального дыхания, функций носовой полости. Обычно это достигается благодаря увеличению объема полости. Если же слизистая истончилась настолько, что обнажился хрящ, то хирург сможет его нарастить.
Помимо классической хирургической операции ринит лечат методами:
Самые безопасные процедуры – удаление тканей лазером и радиоволнами. Эти процедуры занимают не более 10 минут и проводятся под местной анестезией. Пациент в худшем случае чувствует только легкое покалывание, а болевые ощущения отсутствуют. Однако необходимо несколько дней (обычно 7-10) на реабилитацию. В этот период обычно отсутствуют отек и кровотечения.
Также лечить ринит можно при помощи:
Специалисты по нетрадиционным методам терапии советуют при лечении хронического насморка массировать активные точки на голове по акупунктурной методике. Активные точки, с помощью которых лечат ринит:
Массировать каждую точку необходимо круговыми движениями в течение минуты. Движения должны быть легкими и плавными. Повторять движения необходимо 10 раз за сеанс. Всего в день проводится по 3 сеанса.
Эта методика также часто помогает вылечить ринит. Акупунктурный массаж:
После массажа полезно нанесение на кожу мазей, например, бальзама «Золотая звезда».
Для излечения от хронического насморка необходимо поддерживать нужный микроклимат. В домашней обстановке делать это не трудно. К пересыханию слизистой и усилению симптомов хронического насморка часто ведет чрезмерная сухость воздуха в комнате, где находится больной. Необходимо следить за тем, чтобы этот параметр находился бы в пределах 50-70%. Если влажность воздуха недостаточна, нужен увлажнитель.
Часто избавиться от хронического ринита помогает дыхательная гимнастика, массаж области носовых пазух, иглорефлексотерапия.
Массаж носа можно делать в домашней обстановке. Достаточно постукивать пальцами по крыльям носа и переносице. Это позволит облегчить насморк, ускорить отхождение слизи из носовой полости. Процедуру проводят несколько раз в день. Также можно проводить массаж лобных и гайморовых пазух. Для этого необходимо слегка надавливать на область пазух указательными пальцами, или производить растирающие движения. Руки проводящего массаж должны быть теплыми и чистыми. Массаж противопоказан при высокой температуре.
Рекомендуется потреблять больше жидкости. Этот домашний метод терапии поможет сделать слизь менее густой и предотвратить ее засыхание. Особенно полезны горячие напитки, а также напитки, содержащие витамин С:
Ринит также рекомендуется лечить при помощи курортотерапии, бальнеотерапии, грязелечения.
Пациент в домашних условиях не может определить причину и форму хронического насморка. А без этого трудно понять, как избавиться от болезни, как проводить ее лечение. Для выяснения этих вопросов и для определения стратегии терапии необходимо обратиться к отоларингологу.
Эффективное лечение хронического насморка нельзя провести без правильной диагностики. Она включает:
При необходимости проводится гистологическое исследование клеток носа.
Сбор анамнеза – это опрос пациента, в ходе которого врач пытается выяснить образ жизни пациента и связанные с ним, факторы, которые могли вызвать заболевания. Врача может заинтересовать, при каких обстоятельствах возникает насморк, что его провоцирует, список принимаемых пациентом лекарств.
Риноскопия – разновидность эндоскопии, при которой врач исследует носовые ходы оптическим прибором – риноскопом. Перед операцией врач закапывает в носовую полость сосудосуживающие препараты. Рентген и томография также предназначены для визуализации состояния носовых ходов и носовых пазух. Они помогают выявить опасные разрастания и новообразования, синуситы. При помощи бактериального посева врач может выявить бактерии, ответственные за воспалительные процессы. Анализы крови и мочи необходимы для определения общего состояния здоровья пациента. А пробы на аллергию помогают выявить вещество, вызывающее аллергический ринит.
При назначении терапии учитываются:
Проще предотвратить болезнь, чем потом тратить силы на ее лечение. И к хроническому насморку это относится в большей степени, чем к какой-либо другой болезни, поскольку обычно заболевшие сами виноваты в том, что у них развилась эта патология. Длительное лечение насморка в домашних условиях сосудосуживающими препаратами или отсутствие адекватной терапии ОРЗ и ОРВИ – это основные причины заболевания хронической формой болезни.
Аллергики также входят в группу риска заболевания хроническим ринитом. Поэтому тем, кто склонен к острым аллергическим реакциям, нужно не запускать свою болезнь, беречься от воздействия внешних факторов, связанных с аллергенами – пыльцой, пылью, химикатами, пищевыми продуктами.
Для предотвращения хронического насморка полезными будут закаливание, занятия физкультурой и спортом. Особенно полезны занятия на свежем воздухе, ходьба и бег. Стоит также правильно питаться, избегать стрессов, переохлаждений и перегревов, избавиться от вредных привычек. Выходя на улицу, следует одеваться по погоде. Начинать лечить насморк и простудные заболевания необходимо при первых же симптомах и не запускать их, не работать при выраженных симптомах ОРЗ и гриппа, соблюдать при необходимости постельный режим. Если насморк долго не проходит, то необходимо обратиться за советом к специалисту – отоларингологу.
Работникам вредных производств необходимо заботиться о защите органов дыхания, а если насморк хронической формы все-таки развился, то лучше всего сменить род занятий.
Врачи ЛОРы ставят перед собой задачу обеспечить полный контроль над признаками при лечении насморка аллергической природы. Как правило, пациенту назначаются…
Насморк — распространенный симптом простуды. Заложенность носа приносит сильный дискомфорт, вызывает головную боль, снижение обоняния и аппетита. На фармацевтическом рынке…
Применение сосудосуживающих препаратов от насморка часто сопровождается развитием побочных эффектов, и не всегда дает желаемый результат. Коризалия — новый подход…
Болезнь – неприятное событие, а затяжное плохое самочувствие вовсе выбивает из колеи. Но ситуации, когда человек по каким-то причинам не…
Бороться с кашлем и насморком можно с помощью ингаляций. Лекарственное вещество попадает прямо к месту поражения: носовым пазухам, легким, трахее,…
Одним из эффективных препаратов, снимающих симптомы насморка, является Синупрет. Данное лекарственное средство создано на натуральной основе, поэтому практически не имеет…